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禾好心理治療所致力於照顧個案的身心健康, 目前將於2024年10月06日(日) 14:00-15:00,安排了一場孕產婦相關講座,
試著回憶或想像一下,你覺得懷胎10個月最辛苦的部分是什麼呢?
禾好心理治療所,已經在高雄設立第二個年頭, 持續提供大家生理回饋、神經回饋、心理治療等服務, 這次透過禾好生日的機會, 希望可以帶大家更認識禾好,還有心理師都
憂鬱,是不是時不時會在你的生活中出現? 狀況不好的時候, 不想跟同事互動---可能讓人覺得你很難相處 無法準時上班---老闆覺得你沒有時間觀念
最近很熱議的台劇台劇《她和她的她》, 如果有被微據透的你, 可能知道這是一部在談 #性侵 #創傷 #照顧者 #解離 #壓抑 的一部劇, 今天想跟大家分享幾個部
情緒韌性,「是一種可以自由選擇想法、行動及感受的彈性, 讓我們可以瞭解情緒的助力或阻力,讓我們可以嘗試克服每一天的挑戰。」 今天跟大家介紹情緒韌性的關鍵特質,
2019年5月24日至今,台灣同婚合法化滿三年了! 同性伴侶跟大家一樣,都有走進入婚姻的權利 但即便法律與社會氛圍都進步了 同志還是持續面臨到許多生活困境與議
希望透過圖文的分享 讓想減重的你--- 更從身心開始健康減重不復胖 如果有需要,從現在開始在生活做改變 現在給自己3分鐘的時間閱讀
希望透過圖文的分享, 讓可能腦波亂糟糟到影響生活的你--- 更瞭解自己的大腦狀態。 讓想幫助自己的你, 來了解什麼是神經回饋訓練,
希望透過圖文的分享 讓好奇心理治療的你--- 更了解心理治療在做什麼 讓不清楚臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師差在哪的你--- 來釐清一下各個
【不只是忍耐,從日常裡培養選手都想學的心理韌性】 希望透過圖文的分享, 讓可能失眠的你--- 更瞭解心理韌性, 慢慢開始練習增加自己的韌性。
【找回內心的寧靜 帶著正念好入睡】 希望透過圖文的分享, 讓可能失眠的你--- 更瞭解自己的身心狀態,也可以開始透過正念 慢慢地開始練習調整生活